ボディメイクスタジオ renovate(レノベイト)
結果を求めるあなたを徹底的にサポートしてくれる、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオ。
指導歴10年以上のオーナーが、その人に合ったベストプランを提案・マンツーマン指導してくれるほか、「ファスティング指導」プログラムも女性に大人気!
科学的根拠をもとにした“オンリーワン”のトレーニング指導、食事指導で身体がみるみる変わる!
カラダを変えることはもちろん、運動や食生活に対しての考え方(ココロ)も一緒に変えてくれますよ!
ここがおすすめ!
【トレーニング】
マンツーマンだからこその、きめ細やかなサポートで身体だけでなく意識も変わる!
ボディメイクやスタイルアップのためのトレーニングはもちろん、健康になるためのダイエットも定評あり◎
また、どんなジムか知ってから通いたい! という方にも嬉しい「トレーニングお試し体験 1回60分(※お一人様1回限り)」もあり、実際にカラダを動かしながら、気軽にメゾットを体験できる!
【食べない健康法「ファスティング指導」】
我流のファスティングは危険!
「エキスパートファスティングマイスター」取得トレーナーが専門知識を活かし、健康的でリバウンドしにくいダイエット、カラダづくりをサポートしてくれます!
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