今回はまいぷれでもおなじみ、日帰り温泉「ざぶ～ん」さんの食事処、「味わい処 湯楽」さんでランチ！

聖籠町諏訪山にある、日帰り温泉施設。

温泉とサウナでたっぷり汗を流したあとに、いただきました！

カロリーと塩分控えめのヘルシーメニュー

今回いただいたのは、「ヘルしお彩(いろどり)サラダうどん」です。

7月の聖籠町減塩月間にあわせて登場した限定メニューですが、引き続き8月においても注文できます。

コシの効いたうどんに、具材はキュウリ、ブロッコリー、トマト、レタス、コーン、ニンジン。

旬の聖籠産野菜が使われているそうです。

さらに、海老のフリッターに、鶏ハム、グレープフルーツ。

味付けは、出汁の旨みと、お酢と、マヨネーズとかつお節のハーモニー。

あっさりとした味付けは温泉でほてった身体にぴったりです。

これだけ具だくさんで、520キロカロリー！　塩分は2.5グラムとのことです。

美味しくてヘルシーで嬉しいメニューですね。

感染症対策も万全

臨時休業していた「ざぶ～ん」さん、6月から営業を再開されています。

消毒薬の設置はもちろんのこと、サーモカメラによる入館時検温や、ロッカーバンド等のこまめな消毒、定期的な換気の実施、サウナ室に定員を設定するなど、感染症対策に取り組まれています。

安心して利用することができますね。

皆さんも、温泉を楽しんで、健康的なサラダうどんを召し上がってみてはいかがですか？